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广播剧《撞入白昼》第一季免费听完整版百度网盘资源分享

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发表于 2022-11-27 09:09:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

请关注公众号:宜人到家服务

本篇是系列文章《职场基本功》的第一篇。该系列共分4篇,为职场人提供最基本的四项行动指南。本篇首先为您重点分析职场基本功中的气功:情绪控制。敬请关注关注公众号:【宜人到家服务】一文中有详细拆解;至于对方的判断,你不可能去改变,只能通过自己的努力去影响。你看,把领导的批评拆解一遍,就能引导你把关注点放到应该关注的地方去,而不是陷入情绪中不能自拔。

认清状况,理性分析,是让自己冷静下来的关键。很多人可能做不到,性子上来了,可管不了那么多,这里有个小技巧:在收到信息和做好反应这个间隙,很多人是无缝衍接才是有过激反应,那我们就试着给自己留出3秒的反应时间,数1、2、3,再来表达情绪,让自己慢下来,效果会很好。

不是能力,也不是关系。职场的4项基本功,你必须勤加练习

第二:转移情绪

假如胡小雯同时还是个小领导,一同接受领导的训斥,她就可以把的领导诉求理性地传达下去。比如,可以转身对下属说:“这是领导给我们提的要求,大家都听到了吧。”既作为一种积极的回应,又是一种理性的表达。

如果此时,她确实觉得委屈,又有下属在场的时候,一味的受承,只会让下属看不起,损失威信。这时,就需要把情绪合理地表达出来。比如:“领导,我们这次为公司在前面拼,是有很多做不到位的地方。








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